پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خوشمزه ها
بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول های روده بزرگ...
شفاآنلاین> سلامت> بوتیرات موجود در بادام سوخت سلول های پوشش... فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است به گفته... کوتاه به نام بوتیرات همراه است بوتیرات سوخت سلول های... می کند بوتیرات علاوه بر سوخت رسانی به سلول های...
کد خبر: ۳۱۴۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


سالهای سال است که برای تقویت بیماران مبتلا به آنفولانزا... و سرماخوردگی از انواع سوپ ها استفاده می شود غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> اگر این روزها شما هم گرفتار بیماری فراگیر... های مقوی برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان استفاده کنید بهتر... استفاده از سبزیجات متنوع یک غذای خوشمزه و کامل است... خوبی برای درمان بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا باشد...
کد خبر: ۳۱۴۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


ویروس ها محافظت می کند چون حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی...
نور کم هم کافی است کدو حلوایی سرشار از کاروتنوئیدهاست... ها محافظت می کند چون حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است... ویروس ها محافظت می کند چون حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی... نارنجی این کدوی خوشمزه سرشار از کاروتنوئیدها است در بین...
کد خبر: ۳۱۴۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


اکثر خانم ها هر ماه تجربه می کنند ...
چه غذاهایی هستید و از چه مواردی باید پرهیز کنید... غذایی قاعدگی چه ویژگی هایی باید داشته باشد به گزارش... به بدن برسند غذاهایی که در طی این دوره مصرف... ادامه دسته بندی کاملی از بایدها و نبایدهای تغذیه ای...
کد خبر: ۳۱۴۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به...
شفاآنلاین> سلامت> برای درمان کبد چرب راهکارهای گوناگونی وجود دارد... که یکی از راحت ترین آنها خوردن برخی میوه های... با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی... نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقویت...
کد خبر: ۳۱۴۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۶


آن هوا در مری لوله ای عضلانی که دهان را... معده است را از طریق دهان بیرون می راند و... سلامت یا انتخاب آنها در غذاها نیز باعث آروغ زدن... بر اساس مطالعه ای که توسط انتشارات سلامت هاروارد منتشر...
کد خبر: ۳۱۳۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


گفته ایم باورهای اشتباه زیادی درباره ی مواد غذایی و... آن ها آشنا هستیم با این حال طی سالیان تعداد... بیشتری از این باورها توسط علم رد شده است اما... این بدان معنی نیست که همه از این باورهای اشتباه...
شفاآنلاین> سلامت> در ادامه با تعدادی از این باور های... گزارش شفاآنلاین سال ها است این تصور وجود دارد که... بیشتر از آن ها بخورید کالری بیشتری می سوزانید اما... درون شکلات نه تنها کاکائو بلکه قند هم وجود دارد...
کد خبر: ۳۱۳۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


انبه یکی از پرخاصیت ترین میوه های جهان است که...
شفاآنلاین> سلامت> انبه یکی از خوشمزه ترین میوه های مناطق... که دارد لقب "پرخاصیت ترین میوه جهان" را به خود... مقدار قابل توجهی از انواع ویتامین ها و مواد مغذی... انتقال داده و برای کنترل اشتها فوق العاده است از...
کد خبر: ۳۱۳۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


برخی ها رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از... مواد مغذی را در دوره های استرس زا چالش برانگیز... ها نیاز داریم...
شفاآنلاین> سلامت> بهترین خوردنی های فصلی برای تقویت سیستم ایمنی... فعالیت های زیاد است و فصلی که افراد از تعطیلات... زایی باشد برخی ها رعایت یک رژیم غذایی متعادل و... غنی از مواد مغذی را در دوره های استرس زا...
کد خبر: ۳۱۳۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


شکستگی های استخوانی از آن دست اتفاقات ناخوشایند و ناتوان...
پزشکتان آن را توصیه کند آنها همیشه خوب کار نمی... دیگر از مواد مغذی کلیدی برای استخوان های سالم را... گوشتماهیشیرپنیرپنیر دلمهماستآجیلدانه هالوبیامحصولات سویاغلات غنی شده کلسیم این ماده معدنی... همچنین به شما کمک می کند تا استخوان های قوی...
کد خبر: ۳۱۳۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


چغندر گیاهی است با برگهای پهن و درشت یا برگهای...
شفاآنلاین> سلامت> چغندر یا لبو خوردنی خوشمزه ای است که... شفاآنلاین چغندر دارای پروتئین چربی ویتامین های a b1 b2... و حتی در حدود چهار قرن قبل از میلاد با... چغندر گیاهی است با برگهای پهن و درشت یا برگهای...
کد خبر: ۳۱۳۲۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


دنبال روش هایی برای تغذیه سالم تر این مواد غذایی...
شفاآنلاین> سلامت> این مواد غذایی که به طور طبیعی اشتها... شفاآنلاین تنها یک مشت بادام می تواند یک منبع عالی... از آنتی اکسیدان ها ویتامین e و منیزیم باشد که... همگی به طور طبیعی اشتها را کنترل می کنند و...
کد خبر: ۳۱۲۹۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


بر توجهات زیاد به پوست مثل استفاده از روتین های... مناسب برای مراقبت از آن ممکن است به دلیل اشتباهاتی... که اصولا ناآگاهانه مرتکب می شوید پوست شما از شادابی... به این موضوع ورود کنیم و برخی از عادت های...
کد خبر: ۳۱۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


شامل غذا و خوردن نشود پس نمی توانید عادت های... های غذایی اغلب رها می شوند زیرا توصیه های غذایی... دهند که شما کنترلی آگاهانه بر عادت های غذایی تان...
خوردن هیجانی امروزه به دلیل فشارها و مشغله های زندگی... افراد بزرگسال به دلیل استرس سراغ پُرخوری یا خوردن غذاهای... می کند که تمایل به خوردن چیزی راحت و خوشمزه... آدرنالتان که بالای کلیه هایتان قرار دارند کورتیزول ترشح می...
کد خبر: ۳۱۲۶۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۸


نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید و خواص...
شفاآنلاین> سلامت> نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید... می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن... پلاکت های خون را معالجه می کند در نتیجه تصلب... و آنژین را بهبود می بخشد این میوه خوشمزه منبع...
کد خبر: ۳۱۲۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


نگه دارید احساس راحتی بیشتری می کنید تنها مشکل اینست... ی شما را درمی آورد خوردنِ میان وعده هایِ درست...
می کنند و انرژی لازم برای انجام کارهای دشوار را... داریم دلیلش اینست که پروتئین اشتهای ما را تحت کنترل... ۴۴ ساله هستید وعده های غذایی شما باید حاوی پروتئین... باشند احتمالاً یکی از بهترین گزینه ها تقسیم کردن پروتئین...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


ها هویج رنده شده با لیموترش بدهید ...
فیبر ویتامین k1 پتاسیم و آنتی اکسیدان ها است آنها... این آنتی اکسیدان های کاروتن آنها با کاهش خطر ابتلا... های مختلفی از جمله زرد سفید نارنجی قرمز و بنفش... 8 گرمچربی 0 2 گرم کربوهیدرات ها هویج عمدتاً از...
کد خبر: ۳۱۲۳۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


این میوه خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن است و دارای مقادیر... است و به دلیل داشتن فسفر زیاد و ویتامین های... رفع بی اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید...
شفاآنلاین> سلامت> نارنگی میوه بسیار خوشمزه پاییزی است که فواید... می توان به درمان انواع بیماری ها و فواید آن... دانه نارنگی بخورید نارنگی این میوه پاییزی چسبندگی پلاکت های... را بهبود می بخشد این میوه خوشمزه منبع غنی بتاکاروتن...
کد خبر: ۳۱۲۳۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۲


شده استفاده از جانشین های فرآوری نشده یا فرآوری شده... به میزان حداقل به جای چنین غذاهایی در برنامه غذایی...
در افرادی که بیش از همه غذاهای بسیار فرآوری شده... کمترین حد از چنین غذاهایی را مصرف می کنند به... لوند سوئد غذاهای بسیار فرآوری شده مثل نوشابه چیپس بستنی... است استفاده از جانشین های فرآوری نشده یا فرآوری شده...
کد خبر: ۳۱۲۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


بزرگسال آن را دوست دارند البته همه میان وعده ها... های ناسالم همیشه طرفداران بیشتری دارند ...
شفاآنلاین> سلامت> در این مطلب می خواهیم میان وعده های... میان وعده های ناسالم برای دانش آموزان به گزارش شفاآنلاین... بعضی از خوراکی ها و نوشیدنی های بسیار خوشمزه وجود... دارند که متاسفانه کاملا ناسالم هستند اما مصرف آن ها...
کد خبر: ۳۱۲۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


آخرین اخبار